Manapság egyre több szó esik a D-vitamin jelentőségéről, amely a szakértők szerint összefüggésbe hozható többek közt a csontok erősségével és a szív- és érrendszer egészségével is. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológus főorvosa a télen csökkenő D-vitamin szint következményeire hívta fel a figyelmet.

A komlóban lévő humulon ellenszere lehet az RS-vírusnak, amely felelős a téli megfázásokért.

Nem a naptárt nézem, hanem a reggeli fagyokat és a Nap hiányát: tél van. Ilyenkor teljesen természetes, főleg, ha közösségbe jár egy gyerek, hogy makk egészségesen megy el hazulról, aztán este már tüsszög a kádban. A jelenséggel általában együtt jár a hétvége, vagy egyéb ügyeleti időszak…

Olasz kutatók azt állítják, hogy az antibiotikumok egyáltalán nem hatásosak a gyerekek egy egyszerű megfázásból adódó köhögésének megszüntetésében, sőt, akár le is lassíthatják a gyógyulási folyamatot.

Ismét beköszöntött a hideg és ezzel együtt a náthás betegségek időszaka is. Mindenki próbálja elkerülni, de ha már minden igyekezetd ellenére elkaptad, akkor hasznos lehet néhány tipp, hogy minél előbb leküzd a betegséget.

A magyar konyha elképzelhetetlen lenne hagyma nélkül, nincs olyan kamra vagy konyha, ahol nincsen hagyma. De a hagymafélék nem csak az ételek ízesítésére, hanem különböző betegségek legyőzésére is használhatóak. Nézzük, mi ellen jó a hagyma?

Adott egy tök új gyerek, egy tök új anyuka és egy tök új helyzet: a gyerek nem beszél, csak sírással-mosolygással kommunikál. Most ismerkedünk, mégis honnan tudjam, mire van szüksége pl. egy fázósabb napon?

Itt van az ősz, itt van újra, s bár napközben még meleg van, nem kell több könnyű nyári ruháknál, cipellőknél, reggel és este már hűvösebb van. Ha reggel túlságosan felöltözünk, akkor nappal lesz melegünk, ha pedig nem, akkor az első szellőnél könnyen megfázunk. Persze csak akkor, ha nincs rendben az immunrendszerünk.

Orrfolyás, tüsszögés, könnybe lábadt szemek - de ha időben észbe kapunk, a Schüssler-sóval elejét vehetjük a komolyabb náthának. Különösen áldásos szoptató kismamáknak vagy gyerekeknek, hiszen semmilyen mellékhatástól nem kell tartanunk.

Az emberi szervezetben minden mindennel összefügg. Ennek egyik megtestesülése, amikor egy csepp náthától már úgy érezzük, mintha egy vödör lenne a fejünkön. Gyermekeink még nem tudják olyan árnyaltan kifejezni, mi a bajuk; pl. egy középfülgyulladás vagy erősebb nátha folyományaként előállt, jó esetben csak átmeneti hallászavar gyakran fel sem tűnik nekik. Nekünk annál inkább.